酸奶打开后放冰箱冷藏可以放多久?

酸奶打开后放冰箱冷藏，建议在3天内喝完。超过这个时间，细菌可能增多，口感变差，甚至变质。开封后尽快食用，避免反复取用导致污染。每天喝一杯酸奶，补充益生菌，对肠胃有益。冰箱温度保持在4度以下，能延长保存时间。

酸奶开封后要密封好，防止串味和细菌进入。如果表面有气泡或异味，说明已经坏了。不同品牌保质期不同，开封后按3天为准。未开封的酸奶能放1个月，打开后尽快喝完更安全。酸奶含糖量高，适量饮用更健康。