燕窝正常能有多长的保质期?

燕窝的保质期一般在2到3年左右，具体取决于保存方式。干燥密封的燕窝能存放更久，受潮或开封后容易变质。优质燕窝质地坚硬，颜色自然，存放时需避光防潮，避免细菌滋生。

新鲜燕窝含水分多，保质期较短，仅能保存几天。加工后的燕窝经过烘干处理，保存时间延长。购买时查看生产日期，过期燕窝营养流失，还可能有害健康。正确存放燕窝能延长食用时间，保持其营养和口感。