夏至冬至是什么意思?

夏至是一年中白天最长的一天，太阳直射北回归线，北半球迎来最多阳光。这一天过后，白天开始慢慢变短。冬至则是白天最短的一天，太阳直射南回归线，北半球阳光最少。冬至过后，白天又会逐渐变长。这两个节气标志着季节的转折点，古人通过观察太阳运行规律总结出这些自然现象。

夏至和冬至都是二十四节气中的重要节点，夏至一般在6月21日前后，冬至在12月21日左右。夏至时，很多地方进入炎热夏季，冬至则标志着寒冷冬季的开始。这两个节气对农业生产和生活有重要影响，人们会根据节气变化调整作息和饮食。