负氧离子是氧气么?

负氧离子不是氧气，而是带负电荷的氧分子。空气中的氧气获得电子后形成负氧离子，常见于森林、瀑布和海边等地方。负氧离子能净化空气，让人感觉清新，还能改善睡眠和缓解疲劳。每立方米空气中负氧离子的数量从几百到几万个不等，取决于环境质量。

负氧离子对人体有益，可以增强免疫力、降低血压和调节神经系统。城市中的负氧离子较少，而自然环境中含量较高。每天吸入适量的负氧离子，有助于保持健康。科学家研究发现，负氧离子还能减少空气中的有害物质，提升整体空气质量。