手机硬格与软格对手机损害怎么样?

手机硬格会清空所有数据，包括系统和应用，相当于恢复出厂设置，频繁硬格可能缩短手机寿命。软格仅删除用户数据，保留系统文件，对硬件影响较小，但次数过多也会导致存储芯片损耗。

硬格操作简单，适合系统卡顿或卖手机前使用，但每月超过3次会加速电池老化。软格适合清理缓存，每月1次比较安全，长期软格可能让系统运行变慢，建议结合重启使用。