cvd是什么意思?

CVD是心血管疾病的简称，包括冠心病、高血压、中风等多种疾病。这些疾病会影响心脏和血管健康，严重时可能危及生命。不良饮食习惯、缺乏运动和吸烟都会增加患病风险，每年有数百万人因此住院治疗。

预防CVD需要健康生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，每周运动3到5次。定期体检也很重要，可以及早发现问题。控制体重和保持心情愉快对降低风险有帮助，医生会根据个人情况给出建议。