公务员体测摸高可以助跑吗?

公务员体测摸高测试不允许助跑，必须原地起跳。考生需要双脚站稳，单臂或双臂向上伸展，尽力触摸最高点。这项测试主要考察弹跳力和爆发力，助跑会影响公平性。测试时需注意动作规范，避免犯规。

摸高测试是公务员体能的重要环节，成绩达标才能进入下一轮。考生平时可多练习深蹲、跳绳等动作增强腿部力量。测试现场会有工作人员监督，确保流程公正。不合格者需加强训练，争取下次通过。