晚上开空调制冷多少度合适?

晚上开空调制冷26度最舒服，这个温度既不会太冷也不会太热，适合大多数人休息。空调温度调太低容易感冒，调太高又觉得热，26度刚好能让人快速入睡，还省电。夏天晚上睡觉时，空调开26度还能保持室内空气流通，不会觉得闷。

空调温度设置要考虑房间大小和人数，15平方米的房间开26度足够了。如果房间人多或者隔热差，可以调低1-2度。晚上开空调记得定时关闭，或者用睡眠模式，这样既能整晚舒适，又能节省电费。一般开6-8小时就够，没必要整晚开着。