内存满载对内存有伤害吗?

内存满载不会直接伤害硬件，但长期高负荷运行会影响性能。频繁读写会导致内存芯片发热加速老化，系统卡顿甚至崩溃。手机或电脑内存不足时，运行速度明显变慢，自动关闭后台程序。

保持内存充足能延长使用寿命。定期清理缓存、卸载无用软件，避免让内存长期处于爆满状态。内存条本身有设计上限，偶尔满载问题不大，但长期满载确实会缩短硬件使用时间。