咳嗽可以吃菠萝吗?

咳嗽时可以吃菠萝，菠萝含维生素C和水分，能缓解喉咙不适。菠萝中的菠萝蛋白酶有助于减少痰液，让咳嗽感觉轻松些。每天吃一小块菠萝，既能补充营养，又能舒缓喉咙。但要注意别吃太多，避免刺激肠胃。

咳嗽期间饮食要清淡，菠萝搭配蜂蜜水效果更好。蜂蜜能润喉，菠萝能补充水分，两者一起吃对咳嗽恢复有帮助。感冒咳嗽时，每天吃一次菠萝，连续吃几天，喉咙会舒服很多。记得多喝水，让身体更快恢复健康。