刘畊宏在中餐厅直播是哪一天?

刘畊宏在中餐厅直播是2023年5月20日。当天他边做健身操边推荐菜品，吸引上百万观众围观。直播中他展示了麻婆豆腐、宫保鸡丁等经典菜式，还教大家如何用健身餐方式改良传统中餐。观众互动热烈，直播间订单量创下新高。

这场直播让健身与美食完美结合，刘畊宏用幽默风格带动气氛。他现场演示了"番茄炒蛋健身版"，强调低油低盐的健康理念。节目播出后，相关话题登上热搜榜，多家媒体报道了这场跨界尝试。不少网友表示既想学做菜又想跟着健身，一举两得。