吃了芒果可以吃韭菜吗?

芒果和韭菜可以一起吃，没有冲突。芒果富含维生素，韭菜含膳食纤维，两者搭配能补充营养。不过有些人肠胃敏感，吃完芒果再吃韭菜容易腹胀，建议适量食用。芒果的甜味和韭菜的辛辣味搭配，口感独特，适合做凉拌菜或沙拉。

芒果和韭菜都属于常见食材，价格便宜，容易购买。芒果的果肉香甜，韭菜的茎叶爽脆，一起炒着吃味道不错。但要注意新鲜度，芒果放久了会发酵，韭菜老了纤维粗，影响口感。健康人群适量食用没问题，肠胃不好的人分开吃更合适。