椰子汁是很甜吗?

椰子汁味道清甜，含糖量不高，每100毫升含糖约5克。它的甜味来自天然糖分，喝起来清爽不腻，适合解渴。夏天喝冰椰子汁特别舒服，还能补充电解质。

椰子汁的甜度因品种而异，青椰子较淡，熟椰子更甜。不同产地椰子汁甜度也有差别，海南椰子汁偏甜，东南亚的口感清淡些。直接喝或做甜品都很合适，不会觉得太甜腻。