时间:01-17人气:23作者:眼泪留下来
冰鲜牛肋条确实是个好选择,肉质鲜嫩,肥瘦相间,适合炖汤、红烧或烧烤。每公斤牛肋条含有丰富蛋白质,铁元素含量超过普通牛肉30%,还含有维生素B群和锌。价格适中,一块500克的肋条足够3-4人食用,是家庭餐桌上的实惠之选。
牛肋条适合多种烹饪方式,炖煮后汤色浓郁,肉质酥烂;烧烤外焦里嫩,香气扑鼻。牛肋条脂肪含量适中,每100克约含15克脂肪,低于五花肉。牛肋条还含有胶原蛋白,对皮肤有益,是健身人士和老人小孩的理想食材。
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