溯溪鞋爬山可以吗?

溯溪鞋爬山不太合适，鞋底防滑性差，抓地力不足，遇到陡坡或湿滑石头容易打滑。鞋面材质偏薄，保护性弱，碎石或树枝容易划伤脚部，长时间穿着还可能磨出水泡。

爬山建议穿专业登山鞋，鞋底花纹深，能牢牢抓住地面，鞋身硬挺，能保护脚踝。溯溪鞋透气性好，适合涉水或短途徒步，但复杂地形还是选登山鞋更安全。