上海冬天被子几斤合适?

冬天盖被子，上海一般选7到10斤的重量比较合适。室内有暖气的话，5到7斤足够；没暖气的话，10斤左右更暖和。棉花被轻便透气，羽绒被保暖性强，羊毛被吸湿性好，可以根据个人喜好选择。太重的被子压得慌，太薄的又不够暖，选对重量才能睡得香。

上海冬天湿度大，被子要选吸汗透气的材质。10斤的羽绒被保暖又蓬松，7斤的棉花被性价比高，羊毛被适合怕冷的人。盖太厚的被子容易出汗，太薄的又怕冷，7到10斤刚好合适。晚上睡觉时，脚边可以搭个薄毯子，防止脚冷影响睡眠质量。