正手发下旋球的动作要领是什么?

正手发下旋球时，手腕要灵活转动，球拍从后向前下方摩擦球的中下部。发球时身体重心降低，手臂放松，动作连贯自然。球拍触球瞬间手腕快速发力，让球产生强烈旋转。练习时多体会摩擦的感觉，比如用球拍轻轻削球的中下部，感受旋转的变化。

发球时站姿要稳定，双脚与肩同宽，身体稍微前倾。球拍向后摆动时，手臂自然弯曲，发力时向前下方送出。球拍触球后，手臂顺势向前挥动，保持动作流畅。初学者可以对着墙壁练习，或者用多球训练来熟悉动作。注意控制力量，避免发力过猛导致失误。