中考体育加试如果考不好对高考都有影响吗?

中考体育加试成绩差确实会影响高考。不少高校在录取时会参考学生的体育表现，部分专业甚至要求体育达标。如果体育成绩不理想，可能会失去某些院校的报考资格。中考体育没考好，高中阶段也要加强锻炼，避免高考体检出现问题。

高考本身不直接考体育，但身体素质差会影响学习效率。长期缺乏运动可能导致精力不足，复习时容易疲劳。高中三年坚持锻炼，既能提升体能，又能缓解压力。中考体育成绩差不是终点，关键是要重视健康，为高考打下好基础。