今日处暑处暑什么意思 凉快了吗?

处暑是二十四节气之一，表示炎热的夏天即将结束，天气开始转凉。这时候白天还热，但早晚已经能感觉到凉意了。很多人会在这个时候换上薄外套，避免着凉。处暑之后，雨水减少，空气变得干燥，需要注意补水保湿。

处暑并不意味着立刻凉快，气温依然较高，只是比盛夏时稍微缓和一些。北方地区早晚温差大，南方可能还有“秋老虎”现象。这时候可以多吃梨、银耳等润燥食物，适当运动增强体质。真正的凉爽还要等秋分之后才能感受到。