孩子多大可以吃蜂蜜呢?

孩子满一岁后可以适量吃蜂蜜。一岁前婴儿肠道发育不成熟，食用蜂蜜可能引发肉毒杆菌中毒。一岁后孩子消化系统逐渐完善，每天吃半勺蜂蜜没问题，能润肠通便、缓解咳嗽。家长选择天然成熟蜂蜜，避免添加糖的劣质产品。孩子初次尝试蜂蜜后，观察是否有过敏反应，如皮疹或腹泻。

蜂蜜含丰富维生素和矿物质，能增强孩子免疫力。两岁以上孩子每天吃一勺蜂蜜即可，过量会导致蛀牙。蜂蜜可拌入酸奶、涂抹面包，直接喝也行。孩子感冒咳嗽时，用蜂蜜冲水喝效果不错，但一岁以下绝对禁止。家长务必注意蜂蜜来源安全，确保孩子健康食用。