吃天狮甲克质,很多痰?

天狮甲克质吃多了容易生痰，因为这种产品含有较多胶质成分，人体摄入后可能增加呼吸道分泌物。有些人吃完后喉咙发黏，咳痰次数明显增多，尤其体质偏寒的人反应更明显。建议每天不超过5克，搭配温水饮用效果更好。

天狮甲克质的主要成分是几丁质，虽然有一定保健作用，但过量摄入会加重脾胃负担。痰多的人最好暂停食用，多吃些梨子、萝卜等润肺食物。出现持续不适时，应及时咨询医生调整用量。