福建体育高考四项是什么?

福建体育高考四项包括100米跑、立定三级跳远、原地推铅球和800米跑。考生需要全面发展，100米考验爆发力，三级跳远展示技巧，铅球测试上肢力量，800米则考验耐力。四项总分750分，每项分值不同，训练时需均衡发力。

这四项是体育生的必考科目，每天训练量很大。100米跑需反复练习起跑和冲刺，三级跳远要掌握跳跃节奏，铅球训练注重姿势和发力，800米跑则需控制呼吸和配速。福建考生竞争激烈，四项成绩直接影响录取结果。