云南小瓜是蔬菜还是主食?

云南小瓜属于蔬菜，不是主食。它味道清甜，常用来炒菜、做汤或凉拌。小瓜富含维生素和水分，热量低，适合日常食用。很多人喜欢用它搭配鸡蛋、肉片一起烹饪，口感爽脆，开胃又健康。

云南小瓜一年四季都能买到，价格便宜，容易保存。它还能做成腌菜，保存更久。虽然小瓜能填肚子，但米饭、面条才是真正的主食。小瓜更多是配菜，帮助均衡饮食。