髓海是什么意思?

髓海是中医里指脑的别称，古人认为脑是精髓汇聚的地方，像大海一样深不可测。脑主管人的思维、记忆和感觉，髓海充盈时人精神饱满，髓海不足则头晕眼花。

髓海也比喻智慧的源头，脑中髓海充足，人就会聪明机智。现代人常说“开窍”，其实就是让髓海活跃起来。中医还认为，肾生髓，髓养脑，所以保养肾脏对髓海健康很重要。