扣篮讲课两节体育课吗?

扣篮需要极强的爆发力和弹跳力，不是两节体育课就能学会的。篮球运动员每天练习上千次起跳，还要配合核心力量训练。普通人想扣篮得先练深蹲、跳绳，半年才能摸到篮筐。

体育课老师教基础动作，比如运球和投篮。想扣篮得额外加练，每天跳跃50次以上。小学生身高不够，得长到1米8以上才有机会。职业球员扣篮时手腕一发力，球直接砸进篮筐。