指甲上的白点是什么?

指甲上的白点常见原因包括外伤磕碰、微量元素缺乏或局部皮肤问题。有人搬重物时指甲受压，有人咬指甲导致损伤，还有人长期接触化学物质刺激，这些都可能让指甲出现小白点。白点数量从1个到多个不等，大小像米粒或芝麻，随着指甲生长会慢慢移出。

白点多数情况是良性现象，不需要特别治疗。保持饮食均衡多吃蔬菜水果，避免指甲受伤，定期修剪指甲，白点会逐渐消失。如果白点伴随指甲变色、增厚或疼痛，建议及时就医检查，排除真菌感染或其他健康问题。