红色床单有助于高考吗?

红色床单对高考有帮助的说法没有科学依据。红色床单本身不能提高记忆力或专注力，高考成绩取决于平时的积累和复习状态。有人选择红色床单，只是图个吉利，实际效果和心理安慰差不多。高考前最重要的是保持规律作息，避免过度紧张。

高考前准备要科学合理，比如每天睡足8小时，饮食清淡营养。红色床单的颜色鲜艳，可能让人心情愉悦，但这和考试能力无关。考生应该把精力放在复习计划上，而不是依赖床单颜色。高考成功靠的是扎实基础和稳定发挥，不是靠床单颜色带来的运气。