耳塞防噪音效果怎么样?

耳塞防噪音效果不错，能隔绝大部分环境噪音，比如工地施工、交通鸣笛、邻居吵闹等。市面上的耳塞分泡棉款和硅胶款，泡棉款回弹后贴合耳道，隔音量可达30分贝；硅胶款柔软易塑形，适合睡觉或长时间佩戴。价格从几元到几十元不等，选对了型号确实能让人安静不少。

实际使用中，耳塞对高频噪音效果明显，比如电钻声、警报声；但对低频噪音，比如空调轰鸣、重车经过，效果会打折扣。佩戴时要正确塞入耳道，太松容易掉，太紧可能伤耳。长期戴耳塞要注意清洁，避免细菌滋生。总体来说，耳塞是日常防噪音的好帮手，但别指望它能完全屏蔽所有声音。