中华九大仙草是什么?

中华九名仙草包括铁皮石斛、天山雪莲、百年首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草、苁蓉和枸杞。这些药材多生长在高山、深海或密林中，采挖难度极大。铁皮石斛喜欢湿润环境，冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾幼虫体内，灵芝则依附在腐朽的树干上。每种仙草都有独特功效，如补气、养颜或延年益寿。

这些仙草在中医中地位极高，常被制成名贵补品。雪莲生长在海拔数千米的高山，采药人需冒着生命危险采摘。首乌需生长百年才具药效，枸杞则适合在阳光充足处种植。由于过度采摘，部分仙草已濒临灭绝，如今多采用人工培育方式保护资源。