煮熟的鲜花生晾干含油吗?

时间:01-20人气:19作者:淡抹丶悲伤

煮熟的鲜花生晾干后依然含油,油分会从花生内部慢慢渗出。花生本身油脂含量高,煮熟后油脂不会完全流失。晾干过程中,水分蒸发,油脂浓度反而更高。用手轻轻一捏,就能感受到油润的质感,甚至会在纸上留下油渍。花生油是天然成分,晾干后不会消失。

花生晾干后油脂更明显,适合榨油或直接食用。生花生含油量约50%,煮熟晾干后油脂更集中。花生油常用于炒菜,香味浓郁。晾干的花生放久了,表面会出现一层薄油,这是正常现象。花生油对人体有益,适量食用对身体好。

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