低格会损坏数据吗?

低格会损坏数据，硬盘里的文件会被全部清空，恢复起来非常困难。电脑系统运行速度变慢，硬盘寿命也会缩短。格式化后，照片、视频和文档都会消失，重要资料可能永久丢失。

低格相当于给硬盘做彻底清理，数据无法找回。机械硬盘的磁头会反复读写，容易产生坏道。固态硬盘频繁低格会损耗闪存颗粒，导致存储空间减少。数据备份是唯一的安全措施，低格前一定要确认文件已保存。