李子皮拉出来是红的?

李子皮拉出来是红的，因为李子皮中含有天然的花青素。花青素遇酸会变红，人体消化后，肠道环境变化会让色素显现。吃红心李子更容易出现这种情况，青李子则较少。有人误以为是出血，其实是正常现象。

李子皮的颜色还和品种有关，比如黑李子皮深，排出后颜色更明显。吃李子时连皮吃，纤维多，促进肠道蠕动。如果发现红色持续出现，建议就医检查，排除其他健康问题。适量吃李子对身体有益。