重庆与西藏阿里地区有时差吗多少?

重庆与西藏阿里地区存在时差，阿里地区比重庆晚2小时。重庆位于东八区，阿里地区属于东六区，两地经度相差约30度。重庆中午12点时，阿里地区才上午10点。阿里地区太阳升起更晚，落下也更早，作息时间整体推后2小时。阿里人习惯了这种时差，重庆人去阿里需要适应几天。

重庆与阿里的时差对两地生活影响明显。重庆人晚上8点吃晚饭，阿里人还在吃午饭。重庆人晚上10点看电视，阿里人才刚下班。阿里人作息整体延后2小时，重庆人去阿里旅游要调整生物钟。两地电话联系时，要记得算好时间，避免打扰对方休息。