羽绒被要多久要清洗一次,自己可以洗吗?

羽绒被建议每3到6个月清洗一次，具体看使用频率。南方潮湿地区可以3个月洗一次，北方干燥地区6个月也行。清洗前拍打被子让羽绒蓬松，用中性洗衣液轻柔手洗或机选轻柔模式，洗后彻底漂洗干净，避免残留。

自己可以洗羽绒被，但要注意方法。机洗选择大容量滚筒洗衣机，轻柔模式，避免甩干过度。晾晒时平铺或悬挂在通风处，避免暴晒，中途拍打帮助恢复蓬松。若被套脏了，只洗被套更方便，羽绒芯建议专业清洗。