吵架也是一种沟通?

吵架也是一种沟通方式，双方通过激烈表达情绪和观点，把内心的不满直接说出来。有人摔门、有人大声吼叫，甚至拍桌子，这些行为其实都是在传递信息。吵架时人会说很多狠话，但事后冷静下来，往往能明白对方真正的需求。这种沟通虽然激烈，却比憋在心里不说强得多。

吵架能快速暴露问题，避免误会积累。有人冷战三天不说话，结果小事变大事，吵一架反而能解决矛盾。有人摔东西、有人哭闹，这些激烈行为其实是在说“我很在意你”。但吵架也要讲究分寸，不能动手骂人，否则就变成伤害了。适当的争吵能让关系更健康。