换护肤品有适应期吗?

换护肤品确实会有适应期，皮肤需要时间调整。刚开始可能出现轻微泛红或紧绷，几天后就会好转。有些人会感到刺痛或脱皮，这是正常现象。建议减少使用频率，让皮肤慢慢适应。保持基础保湿，避免叠加新产品。

适应期长短因人而异，一般持续3到7天。皮肤敏感的人可能需要更长时间。如果症状严重或持续不退，应暂停使用。选择温和成分的产品能降低不适。换季时换护肤品要更谨慎，给皮肤充分休息时间。