赤脚上体育课,可以吗?

赤脚上体育课完全可行，好处不少。光脚能增强脚底肌肉力量，让脚踝更灵活，还能提高平衡感。夏天天气热时，光脚特别凉爽舒服，跑跳起来也更自在。很多孩子喜欢光脚踩在草地上，那种感觉特别真实自然。

不过光脚也有需要注意的地方。操场地面要干净平整，避免扎伤脚底。天气凉的时候最好穿鞋，防止受凉。体育课做剧烈运动时，光脚容易磨破皮肤，可以准备一双轻便的运动鞋备用。只要注意这些，光脚上体育课是很不错的选择。