黄瓜一根有多少克啊?

一根黄瓜的重量大约在200到300克之间，具体大小因品种不同而有所差异。超市里常见的细长黄瓜较轻，粗短型的黄瓜更重些。家庭种植的小黄瓜可能只有100克左右，而菜市场的大黄瓜能达到400克以上。

黄瓜含水量很高，新鲜时每100克约有95克是水分。一根中等大小的黄瓜热量很低，大约15到20大卡。生吃时脆爽可口，做菜时口感清甜，是夏季常见的清爽蔬菜。