黄瓜一根有多少克啊?

时间:01-20人气:21作者:独步杀戮

一根黄瓜的重量大约在200到300克之间,具体大小因品种不同而有所差异。超市里常见的细长黄瓜较轻,粗短型的黄瓜更重些。家庭种植的小黄瓜可能只有100克左右,而菜市场的大黄瓜能达到400克以上。

黄瓜含水量很高,新鲜时每100克约有95克是水分。一根中等大小的黄瓜热量很低,大约15到20大卡。生吃时脆爽可口,做菜时口感清甜,是夏季常见的清爽蔬菜。

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