日常护肤时间周期是多久?

日常护肤时间周期建议早晚各一次，早上清洁后用保湿水和防晒霜，晚上清洁后用精华和面霜。每周可做1-2次补水面膜，每月1次深层清洁或去角质，皮肤状态差时需增加护理频率。

护肤周期因人而异，油性皮肤需控油，干性皮肤需补水，敏感皮肤需温和护理。夏季注重防晒，冬季加强滋润，25岁后可开始抗衰老产品。坚持规律护肤才能见效，偷懒或过度护肤都会影响效果。