六根清净是指哪六根呢?

六根清净指的是眼、耳、鼻、舌、身、意这六种感官。眼能看色，耳能听声，鼻能闻香，舌能尝味，身能触觉，意能思虑。佛教认为这六根是烦恼的来源，清净六根就能减少执着，达到内心的平静。

清净六根需要修行和自律。比如闭眼减少视觉干扰，静坐专注呼吸，饮食清淡避免刺激，保持身体舒适，控制杂念不胡思乱想。通过这些方法，六根不再被外界牵着走，人就能获得内心的安宁与智慧。