风味酸牛奶乐钙可以加热吗?

风味酸牛奶乐钙可以加热饮用，但加热温度不宜过高，超过50摄氏度会破坏其中的活性益生菌，降低营养价值。建议加热时用温水隔水温热，控制在40摄氏度左右，既能保留营养，又能提升饮用体验。酸牛奶加热后口感会变稀，风味稍淡，但依然富含蛋白质和钙质。

酸牛奶乐钙含有多种有益菌种，常温饮用能更好地发挥调节肠道的作用。加热后虽然益生菌活性减弱，但蛋白质和钙质等营养成分基本不受影响。如果天气寒冷或肠胃敏感，选择温热饮用更舒适，只需注意控制好温度即可。