黄金臀比是什么意思?

黄金臀比指腰围与臀围的比例，数值接近0.7被认为身材匀称。这个比例常见于模特和健身人群，强调腰细臀翘的视觉效果。很多人通过运动和饮食调整追求这一比例，但个体差异较大，健康才是关键。

臀比0.7左右被广泛视为理想标准，但审美因人而异。某些文化中，丰腴的臀部也被视为美的象征。过度追求单一比例可能导致身体压力，保持自然状态更重要。