纳暑水是什么意思?

纳暑水是一种传统饮品，指用荷叶、绿豆、薄荷等材料熬制的清凉饮料。夏天喝纳暑水能消暑解渴，还能清热解毒，老一辈人常在酷暑时节制作饮用。这种水做法简单，材料常见，很多家庭会自己熬制，当成日常饮品。

纳暑水在南方地区特别流行，广东、福建一带的人夏天离不开它。喝上一碗纳暑水，感觉整个人都清爽了，比喝冰水更舒服。现在有些茶馆也会提供纳暑水，配上冰块，成了夏日热门饮品。