痛风在什么季节容易发作?

痛风在春季和秋季容易发作，气温变化大时关节容易受刺激。春季回暖快，湿度升高，尿酸结晶容易在关节处沉积。秋季降温明显，血管收缩，血液循环变慢，痛风发作风险增加。冬天寒冷干燥，有些人也会因为饮食不当诱发痛风。夏天高温出汗多，体内水分流失，尿酸浓度升高，同样可能引发疼痛。

痛风发作还与饮食密切相关，海鲜、动物内脏、啤酒都是常见诱因。节假日聚餐频繁，暴饮暴食后痛风发作概率上升。熬夜、压力大也会让身体代谢紊乱，尿酸堆积。中老年人、肥胖人群、有家族病史的人更容易中招。预防痛风要注意保暖，多喝水，少吃高嘌呤食物，保持规律作息。