中考100米满分多少?

中考100米满分是10秒。男生和女生满分标准不同，男生需在10秒内完成，女生需在11秒内完成。这个成绩要求较高，需要长期训练才能达到。体育考试中，100米是必考项目，满分能帮助考生总分提升。

100米测试注重爆发力和速度技巧。考生需掌握起跑姿势、步频调整和冲刺技巧。每天练习短跑距离，增强腿部力量，才能提高成绩。满分标准因地区略有差异，但差距很小，一般在10到11秒之间。