20斤重20斤菠萝蜜有多少果肉大约可以剥几斤果肉?

20斤重的菠萝蜜大约能剥出8斤果肉。菠萝蜜果肉占比约40%，果皮、果核和纤维占剩余部分。果肉金黄饱满，甜度很高，适合直接食用或做成甜品。

剥果肉需要耐心，用刀切开外皮后取出核心部分。每个果肉包大约重半两，20斤菠萝蜜约有160个果肉包。果肉剥出来后可以冷藏保存，能吃上几天。