上海有空调冬天盖多少斤的被子?

上海冬天开空调时，盖6到8斤的被子最合适。空调房内温度较高，太厚的被子容易出汗，太薄又怕冷。羽绒被、蚕丝被轻便保暖，适合这种环境。有些人喜欢盖两层薄被，方便调节。根据个人体质，怕冷的人可以选稍重的被子。

被子材质也很重要，纯棉被吸汗透气，适合空调房。化纤被便宜但易静电，皮肤敏感的人要避开。被子要定期晾晒，保持干爽。晚上睡觉时，空调温度设到20度左右，盖8斤被子刚好舒适。早上起床后，记得把被子收好，避免灰尘。