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时间:01-20人气:27作者:桃腮带笑
28度游泳会不会冷,要看个人体质和游泳时间。水温接近人体温度,大多数人感觉舒适,但怕冷的人游久了会觉得凉。短时间游泳一般没事,长时间泡在水里容易着凉,建议游一会儿就上岸休息。
水温28度不算高,尤其对老人和孩子来说可能偏冷。游泳前可以做热身运动,游完马上擦干身体换上干衣服。水里待超过30分钟,很多人会觉得手脚发麻,这时候就该上岸了。
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