中考体育游泳标准是?

中考体育游泳标准要求学生在规定时间内完成一定距离，男生通常游200米，女生游100米，时间限制在5分钟内。游泳姿势不限，自由泳、蛙泳或仰泳均可，但必须连续游完，中途不可停歇或站立。部分学校允许使用浮板辅助，但需提前确认规则。

考试评分依据完成时间和动作规范，达标线分为优秀、良好、及格三个等级。未达标者可补考一次，补考标准与正式考试一致。游泳项目能全面锻炼心肺功能，是中考体育的热门选择之一。建议考生提前熟悉场地，调整呼吸节奏，确保顺利通过。