极阴生阳是什么意思?

极阴生阳是中国传统哲学中的概念，指阴气达到极盛时，会自然转化为阳气。比如寒冬过后，春天必然到来，黑夜最长后，白昼会逐渐变长。这种变化体现了事物发展的规律，阴极阳生，循环往复，生生不息。

自然界中，冬至后白天变长，种子在土壤中孕育发芽，都是极阴生阳的例子。人体内阴寒过重时，也会出现发热反应，这也是阳气生成的表现。这种思想指导人们顺应自然，在低谷中看到希望。